Однако, "лучше пропить и обосраться, чем не пропить и возможно сдохнуть чисто по собственной халатности". Поэтому когда меня чет беспокоит, то я иду к врачам и делаю то, что они говорят. Не думая и не размышляя, ибо не моя сфера и я не шарю. Что, собственно, самый правильный алгоритм действий. Поэтому всех призываю слушать врачей и не заниматься самолечением. А если врач вам прям не нравится, то тогда сходите ещё к одному врачу и слушайте уже его. Ну или можно баттл между ними устроить, а то и консилиум и пусть спорят че делать надо.

Себя слушать не надо ни при каких раскладах. Потомушта медицине тысячи лет, а нам – пара десятков и хули мы понимаем, в общем и целом. Себе вы скорее всего скажете "само пройдет". И иногда оно реально само пройдет, а иногда пиздых и всё, "загрузите сохраненную игру".

В общем, болейте правильно.